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その痛みオスグッドではありませんか？
✔︎ 膝のお皿の下の骨が少し隆起している
✔︎ ジャンプ・ダッシュ時に痛みが出る
✔︎ 屈伸運動でも痛みが伴う
✔︎ 膝部分が熱を持っている
他にこんな方がオスグッドになりやすいです
サッカー・バスケット・バレー・テニスをしている
スポーツをしている小学校高学年から高校生の学生
運動前後にストレッチが不十分な部活動やクラブ
柔軟性があまり良くない
痛みを我慢して、競技を続けている
オスグッドって一体なに？
小学校高学年から高校生ぐらいまでの発育期に起こりやすいのが特徴です。
押したり・屈伸運動・ジャンプ・走ることで痛みが発症します。脛骨結節（お皿の下の骨)が徐々に突出してきて、痛がります。時には、赤く腫れたり、熱を持ったりします。
特に、サッカーやバスケット、テニス、バレーなどジャンプ・ダッシュという脚を酷使するスポーツをしてる子供達に多くみられます。
治療方法は・・・？
オスグッド病は、十分な知識と対応が出来る治療院が 全国的にも非常に少ないのが現状です。
応急処置はアイシングが最も有効です。（極）超音波、低周波などの物理療法なども効果がみられます。予防には大腿四頭筋のストレッチングが不可欠で、オスグッド用の膝サポーターも有用です。当院では適切な大腿四頭筋のストレッチングの指導や場合によってはアイスマッサージなども施します。早目に有田からもわか整骨院へご相談ください、きっと改善策が見つかるはずです。
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